Как мыть руки правильно

Только 5% населения планеты моют руки правильно. А ведь правильное мытье рук — главное в борьбе с распространением вирусной и прочей инфекции.

Зачем мыть руки тщательно

Мыть руки надо как следует. Однако как положено делают только 5 человек из 100. Между тем, чисто вымытые руки обеспечат снижение возможности заражения кишечной инфекцией на 50-60% и на 15-25% — гриппом и другими респираторными инфекциями.

Интересные факты о грязи на руках

На каждом квадратном см поверхности рук — 1500 микробов, которые могут попасть в наш организм запросто.

На руках офисных клерков микробов больше, чем например, на руках шахтера.

Руки мужчин чище, чем руки женщин.

Больше всего грязи в офисе на: телефонах, письменных столах, клавиатурах и мышках, дверных ручках, выключателях, под наручными часами, кольцами, браслетами.

Лидерами по числу живущих на них микробах являются денежные купюры. Ассортимент особей, радующихся жизни на купюрах такой: возбудители туберкулеза, пневмонии, тонзиллита, гепатита, кишечных инфекций, золотистого стрептококка, широкий спектр возбудителей гельминтозов.

Теперь переходим к главному: как мыть руки правильно. Это совсем несложно:

1. Продолжительность: не менее 20 секунд. Не спеша посчитайте про себя до двадцати.
2. Мыть надо не только ладони, но и тыльную часть тоже.
3. Мыть руки надо перед едой, после посещения туалета, после общения с заболевшим. Вирус живет на поверхности кожи 5-10 секунд.

Всемирная организация здравоохранения заявила, что чистые руки — один из самых эффективных способов уменьшить риск заражения коронавирусом.

Каким образом ученые узнали о наших гигиенических привычках? В ходе одного из исследований (оно было опубликовано в научном журнале Journal of Environmental Health) американские ученые притворялись простыми посетителями общественных туалетов. Они делали вид, что переписываются в мессенджере, а на самом деле наблюдали за тем, как люди после туалета проводят «водные процедуры», и заносили данные в телефоны. В итоге «под колпаком» оказались 3749 человек. Выяснилось, что каждый третий посетитель уборной не считал нужным использовать мыло при мытье рук. А каждый десятый вообще проходил мимо умывальника с гордо поднятой головой. Женщины оказались чистоплотнее мужчин, они использовали мыло в 77,9% случаев, а вот мужчины — только в 50,3%.

Если у вас есть выбор — воспользоваться антисептиком для рук или помыть их, — всегда выбирайте вариант вымыть руки. Во-первых, антисептик должен содержать не меньше 60% спирта для эффективности, а где такой найти? Во-вторых, ВОЗ ставит мытье рук в абсолютный приоритет.

Как ранее сообщалось, грызуны являются переносчиками опасных инфекций.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *